Jukolaan on pari viikkoa aikaa ja on sopiva hetki tehdä viimeinen pidempi harjoitus. Hossuksen Perjantairasteilla on sitä varten tarjolla myös vaativa 8 km rata. Muut radat ovat helppo 1,7 km, helpohko 2,6 km, keskivaikea 4,0 km ja vaativat 6,0 ja 8,0 km. 6 ja 8 km ovat kunnon pitkän matkan ratoja, joissa pisin rastiväli on lähes 2 km. Muistathan tulla ajoissa, jos olet lähdössä pitkille radoille, maali sulkeutuu normaalisti klo 20. Pitkät radat ovat vaativia ja korkeuseroja on paljon, mutta toisaalta pitkillä rastiväleillä pääsee helpommalla reitinvalinnasta riippuen. Suunnistuksen jälkeen pääsee uimaan, Hossuksen uimaranta on vieressä. Myös Suunnistajan Kauppa on paikalla.